Cerdas menghadapi masalah

Ilustrasi

Tak ada orang yang sempurna di belahan dunia ini. Maaf kata yang bijak bagi orang yang memahami situasi dan keadaan yang kurang menerangi hati dan pikiran kita yang kita alami.

Kita berinteraksi kadang kala kita tidak sadar mungkin kita menyalahi aturan dan keadaan di sekitar kita. Kadang egonya muncul tanpa kita sadari. Ego inilah yang kadang membuat kita melakukan semaunya sendiri tanpa melihat perasaan orang disekitar kita. Tanpa punya rasa salah tetapi kita dilihat salah bagi orang lain hingga orang tersebut hanya bisa memahami dan memaklumi.

Ketika kita tidak sadar atau munkin belum paham, terimalah dengan hati yang lapang jika ada orang yang memberikan kabar bahwa kita belum sadar untuk melakukan suatu hal karena kita kurang menyadari apa yang kita lakukan.

Terimalah dengan penuh kesadaran dan menerima dengan kesadaran hati dan pikiran. Meng-iyakan apa yang disampaikan dan jangan marah dulu dengarkan dulu semua apa yang sedang di utarakan, dengarkan dengan baik, beri kesempatan ia untuk berbicara memberikan masukan atau pun hansihat bagi kita. Jangan meremehkan pembicaraan orang karena mungkin semua itu curahan hati dan pikirannya yang selama ini terpendam.

perhatikan dan pahami apa yang disampaikan jangan sesekali kita respon dulu. Jika kita sudah memahami dan apa yang ia berikan semua barulah kita perlahan-lahan memberikan ungkapan untuk merespon apa yang yelah disampaikan.

Dengan hati yang lapang dan besar hati dan pikiran, kita tidak boleh memberikan respon dengan kasar dan emosi tinggi berikanlah umpan balik dengan hati yang dan pikiran yang jernih meski kita menyadari apa yang kita lakukan kurang pantas kurang pas dihati. Jangan emosi justru kita yang banyak terima kasih apa yang telah diberikan masukan dan saran yang disampaikan.

jangan pakae kata-kata yang menyakitkan hati karena mereka baik hati. Bukan menjerumuskan hati maka besarkan hati kita sendiri dengan menahan  segala perasaan yang kita punyai. jangan emosi semua itu untuk kebaikan kita sendiri dan juga semua orang yang ada di samping kita. Maka janganlah menggungapkan perasaan kita dengan ego dan emosi.

Tatalah hati dan pikiran jangan gegabah untuk menangani hal ini dengan semaunya sendiri, gunakan hati jangan pakai emosi. inilah yang dinamakan kecerdasan emosi.

Kecerdasan emosi adalah kemampuan seseorang untuk dapat menerima, menilai, mengelola dan mengontrol emosi dirinya dan orang lain di sekitar. (Wikipedia)
Menurut Howard Garner (1983) ada lima pokok yang utama dari kecerdasan emosional seseorang :
1. Mampu menyadari dan mengelola emosi diri sendiri
2. memiliki kepekaan terhadap emosi orang lain.
3. mampu merespon dan
4. bernegoisasi dengan orang lain secara emosional
5. Mampu menggunakan emsoi sebagai alat untuk memotivasi diri.

Intinya jangan marah dan jangan marah, tenang menghadapi segala persoalan yang ada.
Begitu beratnya untuk mampu menjadi dan berubah jadi seorang yang cerdas emosi. Tapi marilah kita berlatih dan belajar sesuai kemampuan kita. Hebat jadi orang yang cerdas emosi. Selamat mencoba dan berusaha.~

Sabtu, 28 September 2013
Ahmad Yazid Muarrif
Sabar dan jangan marah~

Posted in: WAWASAN